Ben je toe aan een nieuw levensprogramma? Ontwikkel je brein met Reprogram Yourself. Dit programma van 12 weken bestaat uit 12 coaching sesies. Je leert hoe je jezelf en je geest kunt herprogrammeren, je overtuigingen opnieuw kunt definiëren, nieuwe positieve gewoonten kunt creëren en oude, slechte gewoonten kunt doorbreken. Bereid je voor op duidelijkheid, rust en een persoonlijk actieplan.
Voor wie?
Met dit traject krijg je de controle terug en ben je in staat om het leven te creëren dat je wenst. Je zult je uiteindelijk helderder en ontspannen voelen en skills leren voor een blijvende verandering.
Gratis bonussen
De gratis bonussen die je kan verwachten bij het programma
Passend in jouw agenda
Fysiek of online.
Whatsapp-ondersteuning
Ma t/m vr.
Habit Tracker
Ontwikkel gezondere gewoonten en doorbreek de gewoonten die je leven niet meer dienen. Met voortgangscontrole en herinneringen blijf je consistent gemotiveerd en verantwoordelijk voor je gedrag. Neem de leiding over je gewoontes met de gratis habit tracker
Een journal
Voor al je ideeën, gedachten, emoties en progresie.
1 uur PT
Een sessie van een uur met een Personal Trainer. Meet en ontdek jouw lichamelijke staat en voedingspatronen. Bespreek concrete lichamelijke doelen en krijg daarbij persoonlijke tips en handvaten die jij gemakkelijk kunt integreren in jouw dagelijkse leven.
2 Follow-up Calls
Na het afronden van dit programma.
Herprogrammeer jezelf!
1 op 1 Call Laten we kennis maken!
De kans om elkaar beter te leren kennen.
Plan jouw gesprek
We gaan nader in op jouw obstakels, ambities, doelen en dromen. We bespreken wat jij nodig hebt om datgene te doen wat je graag wilt gaan doen. We zoomen in op je verlangens en behoeftes en je krijgt concrete tips en handvaten, nieuwe inzichten en helderheid die je praktisch kunt gaan toepassen in je dagelijks leven. De werkwijze wordt uitgelegd en je leert Ahmed Al Rizk persoonlijk kennen
